Nám da là một trong những tổn thương của da mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng không mong muốn. Để loại bỏ vấn đề này, rất nhiều chị em đã mong muốn tìm đến các phương pháp trị nám khác nhau. Vậy, có những cách trị nám da mặt nào hiệu quả? Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Nám da mặt lâu năm là gì?
Nám da mặt là tình trạng da xuất hiện các vết đốm nhỏ hoặc các mảng lớn sắc tố tối, da không đều màu, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Hơn nữa, da mặt gặp tình trạng nám còn khiến rất nhiều chị em tự ti trong giao tiếp hàng ngày.
Các loại nám lâu năm có thể xuất hiện ở rất nhiều vùng da khác nhau từ mũi, cằm hoặc trán. Những đối tượng có nước da trắng, nền da mỏng thường dễ gặp tình trạng nám hơn so với những làn da thông thường. Điều trị nám da càng sớm sẽ giúp bạn giải quyết được tình trạng này dễ dàng, để quá lâu sẽ cực kỳ khó chữa trị, lại tốn nhiều chi phí.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da mặt. Có thể do di truyền, hoặc rối loạn melanin, thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể,… Đồng thời, nám da mặt còn có thể xảy ra do mắc các bệnh lý liên quan như: Gan, giun sá, viêm cổ tử cung hay những bệnh ngoài da,.. đều có thể khiến nám dễ dàng xuất hiện.
Các cách điều trị nám da mặt lâu năm
Sau khi tìm hiểu đôi nét về tình trạng nám lâu năm cũng như những nguyên nhân gây ra nám, vậy cách trị nám da mặt lâu năm như thế nào? Tham khảo những gợi ý dưới đây.
Trị nám da mặt lâu năm bằng các liệu pháp công nghệ cao
Cách trị nám da mặt lâu năm đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất phải kể đến đó là sử dụng các liệu pháp công nghệ cao hiện đại và tiên tiến. Đây cũng là cách mà rất nhiều chị em phụ nữ ngày nay áp dụng để nhanh chóng giải quyết được tình trạng nám trên da một cách nhanh chóng.
Sử dụng các loại kem bôi đặc trị
Bằng cách sử dụng các loại kem bôi đặc trị là cách cực kỳ phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem bôi nám khác nhau. Các sản phẩm này có chức năng tẩy tế bào chết, hỗ trợ ức chế sự hình thành của các hắc sắc tố melanin sâu bên trong da.
Điều này giúp cho các vết nám, tàn nhang, các vết đốm trên da được làm mờ dần và loại bỏ dễ dàng, nền da sáng khỏe và đều màu hơn. Các loại kem đặc trị nám thông thường có chứa các thành phần như: Niacinamide, vitamin C, Axit tranexamic,….
Lăn kim trị nám
Tìm hiểu cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả mà bỏ qua phương pháp lăn kim chắc chắn là một thiếu sót lớn. Đây là phương pháp trị nám hiện đại, can thiệp trực tiếp vào sâu bên trong da, tạo ra vết thương ngoài da. Từ đó, hỗ trợ kích thích tăng sinh collagen, elastin tự nhiên, tái tạo cấu trúc da giúp loại bỏ các vết nám và trả lại cho bạn làn da sáng khỏe, đều màu như mong muốn.
Tuy nhiên, theo một số chuyên gia khuyến cáo những đối tượng không nên sử dụng phương pháp này có thể kể đến như sau:
- Người đang bị tình trạng nhiễm trùng da nguy hiểm.
- Người có mụn bọc, mụn mủ hoặc viêm.
- Người có nền da quá mỏng, xuất hiện nhiều mao mạch rõ rệt.
- Người có cơ địa bị sẹo lồi dễ dàng.
Cách trị nám da lâu năm bằng phương pháp peel da
Ngoài phương pháp lăn kim trị nám lâu năm thì phương pháp peel da cũng được khá nhiều chị em quan tâm. Đồng thời, peel da cũng là một trong những phương pháp cực kỳ phổ biến và được rất nhiều người áp dụng trong những năm gần đây giúp làm đẹp da hiệu quả.
Phương pháp điều trị này sử dụng các loại dung dịch acid như AHA, BHA hoặc TCA khiến các lớp tế bào trên da bị tổn thương. Từ đó, kích thích tế bảo phải sản sinh, tái tạo lớp da mới, giúp da trở nên sáng khỏe, đều màu và mịn màng hơn.
Tùy từng tình trạng nám da của mỗi người mà các chuyên viên có thể sử dụng phương pháp peel da với nồng độ acid khác nhau. Đồng thời, kết hợp cùng các loại acid khác để hỗ trợ loại bỏ nám nhanh chóng và hiệu quả trong quá trình điều trị.
Cách trị nám da lâu năm bằng laser
Đây là phương pháp điều trị nám da lâu năm đặc biệt hiệu quả và an toàn đối với mọi làn da. Phương pháp này sử dụng công nghệ cao, chiếu tia laser các mức năng lượng khác nhau vào da, giúp phá bỏ các hắc sắc tố melanin. Từ đó, theo cơ chế tự nhiên, cơ thể sự tự động đào thải. Giúp hình thành các loại tế bào mới, giúp da mịn màng, sáng đều màu và khoẻ mạnh hơn.
Điều trị nám da lâu năm bằng phương pháp laser được sử dụng phổ biến trong nhiều cơ sở làm đẹp hiện nay, giúp bạn loại bỏ tận gốc các hắc sắc tố melanin dưới da. Đồng thời kết hợp với các phương pháp chăm sóc hiệu quả sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ được nám và sở hữu làn da sáng mịn như mong muốn.
Điều trị nám công nghệ cao bằng PRP
Đây là một trong những cách trị nám da mặt hiệu quả, sử dụng công nghệ cao hiện đại được rất nhiều các chị em tin tưởng lựa chọn. Điểm đặc biệt ở phương pháp này đó chính là sử dụng chính huyết tương của bản thân để đưa vào cơ thể, giúp hỗ trợ tăng sinh tế bào gốc, ức chế sự phát triển và hình thành của hắc sắc tố melanin gây nám hiệu quả.
Đặc biệt, điều trị nám bằng PRP còn giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian, đặc biệt chỉ sau một liệu trình điều trị, kết quả được duy trì trong thời gian dài, giúp bạn tự tin và rạng rỡ.
Không những giúp điều trị nám hiệu quả, mà phương pháp này còn hỗ trợ làm căng bóng da mặt, ngăn ngừa quá trình lão hoá da. Đặc biệt, trong quá trình điều trị, khách hàng sẽ không có cảm giác đau đớn, khó chịu hay gây những tổn thương trên da nguy hiểm. PRP giúp hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả, giúp da phục hồi nhanh chóng.
Điều trị nám bằng phương pháp Mesotherapy
Có rất nhiều các cách điều trị nám da mặt khác nhau bằng công nghệ cao. Trong đó không thể không kể đến phương pháp Mesotherapy. Đây là phương pháp sử dụng máy Mesoderm hiện đại để đưa dưỡng chất điều trị nám vào sâu bên trong da ở lớp trung và hạ bì.
Đồng thời giúp gây ức chế sự hình thành cũng như quá trình phát triển của hắc sắc tố melanin, ngăn ngừa tình trạng nám da có thể quay trở lại một cách hiệu quả.
Không những vậy, điều trị nám da bằng phương pháp mesotherapy còn hỗ trợ giúp kích thích sản sinh collagen, elastin tự nhiên, giúp da bạn như được “lột xác” và sở hữu làn da căng bóng, mịn màng và đều màu.
Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên tại nhà
Bên cạnh các cách trị nám kể trên, còn có rất nhiều cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả cũng được nhiều chị em quan tâm. Cụ thể, các phương pháp có thể áp dụng như sau:
Cách trị nám da mặt lâu năm bằng nha đam
Nói đến các phương pháp trị nám da mặt bằng thiên nhiên chắc chắn không thể bỏ qua nha đam. Đây là một trong những nguyên liệu phổ biến trong đời sống hàng ngày giúp chăm sóc và làm đẹp da cực kỳ hiệu quả. Không những vậy, nha đam còn hỗ trợ giúp điều trị nám tại nhà được rất nhiều người áp dụng.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 1 nhánh nha đam tươi, gọt bỏ phần vỏ thật sạch, chỉ lấy phần thịt màu trắng trong. Rửa sạch phần thịt bên trong để loại bỏ bớt phần nhớt.
- Cho phần thịt đã làm sạch vào máy xay xay nhuyễn.
- Cho vào khay đá thành các viên bảo quản trong tủ đá.
- Vệ sinh da mặt thật sạch, lấy một viên nha đam thoa từ từ lên mặt đặc biệt là vùng da bị nám.
- Để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Cách trị nám lâu năm bằng lá tía tô
Không chỉ có nha đam, tía tô cũng là một trong những nguyên liệu phổ biến cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị nám lâu năm trên da. Lá tía tô có chứa nhiều vitamin A, C cũng như chất chống oxy hoá, hỗ trợ kích thích tái tạo da hiệu quả. Giúp da nhanh chóng sáng khoẻ và đều màu. Không những vậy, sử dụng lá tía tô còn hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá, ức chế các hắc sắc tố melanin dẫn đến nám da hiệu quả. Điều trị nám bằng lá tía tô là một trong những cách làm từ thiên nhiên rất phổ biến và dễ thực hiện.
Cách làm như sau:
- Lá tía tô rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 10 – 15 phút.
- Cho vào máy xay và thêm chút nước xay nhuyễn, có thể giã bằng tay đều được để lấy phần nước cốt.
- Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, nên rửa mặt bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, để dưỡng chất trong lá tía tô được hấp thụ hiệu quả.
- Thoa nước tía tô lên da, đặc biệt là phần da bị nám nên thoa thật kỹ và đều.
- Để trong khoảng 10 – 15 phút trên da để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Rửa lại mặt với nước lạnh. Nên sử dụng phương pháp này trong khoảng 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả nhé.
Cách điều trị nám da mặt bằng dầu gấc
Dầu gấc là nguyên liệu tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị tình trạng nám da lâu năm cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, trong dầu gấc có chứa lycopene, alpha tocopherol hỗ trợ giúp da được cấp ẩm cực tốt, giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và căng bóng.
Đặc biệt, trong dầu gấc còn có chứa lượng lớn lycopene giúp chống oxy hoá hiệu quả. Đồng thời, giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá da do tuổi tác, giảm hắc sắc tố melanin, giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng, trẻ trung và đều màu.
Cách thực hiện:
- Sử dụng nước ấm để rửa sạch mặt cùng sữa rửa mặt phù hợp với da.
- Sử dụng dầu gấc để thoa nhẹ nhàng lên da, đặc biệt chú trọng đến phần da bị nám và xỉn màu.
- Massage nhẹ nhàng khoảng 5-7 phút.
- Giữ trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất có thời gian thấm sâu vào bên trong da.
- Rửa lại mặt bằng nước lạnh, để giúp lỗ chân lông được se khít.
Sử dụng khoai tây trị nám da mặt lâu năm
Nếu bạn đang tìm cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên thì chắc chắn không thể bỏ qua nguyên liệu cực kỳ phổ biến này rồi. Khoai tây không những là nguồn thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà còn giúp làm đẹp và chăm sóc da cực kỳ hiệu quả.
Trong khoai tây có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, các loại vitamin C, kali, chất xơ, hỗ trợ tăng cường sản sinh collagen và elastin hiệu quả. Đặc biệt, sử dụng khoai tây còn hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi của da và làm mờ các vết thâm nám trên da an toàn.
Cách làm như sau:
- Khoai tây nạo sạch vỏ, rửa sạch. Nên ngâm với nước muối khoảng 15 phút.
- Cắt thành từng lát mỏng rồi ép lấy nước cốt.
- Rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt và nước ấm.
- Sử dụng nước ép khoai tây để thoa lên da, massage nhẹ nhàng. Đặc biệt là các phần da bị nám cần được chú trọng massage đều và chuyên sâu.
- Giữ trong khoảng 20 phút để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong da.
- Rửa sạch lại mặt với nước lạnh giúp da được căng bóng, lỗ chân lông se khít hiệu quả.
Nên sử dụng phương pháp điều trị nám da mặt bằng khoai tây khoảng 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.
Trị nám da mặt bằng sữa chua
Một cách trị nám da mặt bằng phương pháp thiên nhiên khác bạn nhất định không thể bỏ qua đó chính là sử dụng sữa chua. Đây là một trong những nguyên liệu quá quen thuộc trong đời sống hàng ngày đúng không nào! Sữa chua có tác dụng cực kỳ tốt đối với hệ tiêu hoá, không những vậy còn là nguyên liệu tuyệt vời để điều trị nám hiệu quả.
Trong sữa chua có chứa rất nhiều axit lactic hỗ trợ làm mờ vết nám trên da cũng như giúp da trắng sáng hiệu quả. Sử dụng sữa chua trị nám thường xuyên còn giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giúp sản sinh nhiều tế bào để làn da luôn khoẻ mạnh.
Cách thực hiện:
- Sử dụng sữa chua không đường để tiến hành trị nám da mặt.
- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt và nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Sử dụng cọ để thoa sữa chua lên mặt rồi tán đều.
- Sữa chua rất dễ trôi vì có dạng lỏng. Vì vậy, nên để trên mặt khoảng 5 phút, sau khi thấy phần sữa chua khô lại hãy thoa thêm một lớp sữa chua nữa lên da.
- Giữ trong khoảng 10 phút để các dưỡng chất được thấm vào da hiệu quả.
- Rửa sạch lại da mặt với nước lạnh để lỗ chân lông se khít.
Cách trị nám da mặt lâu năm bằng bột đậu xanh
Bột đậu xanh được biết tới là nguyên liệu tự nhiên và an toàn giúp điều trị nám cực kỳ hiệu quả. Trong bột đậu xanh có chứa rất nhiều các loại dưỡng chất tốt như vitamin A, C, E và K, cùng với magie, canxi giúp cải thiện và làm mờ vùng da bị thâm nám cực kỳ hiệu quả. Không những vậy, bột đậu xanh còn là nguyên liệu hoàn hảo giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá da do dấu hiệu của tuổi tác hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 2 thìa bột đậu xanh và sữa chua không đường trộn đều. Sau khi thấy hỗn hợp được trộn thành loại đặc sệt là được.
- Rửa mặt thật sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa phần hỗn hợp đã trộn lên da nhẹ nhàng, chú ý đến vùng da bị nám.
- Tiến hành massage nhẹ nhàng trên da
- Giữ trong khoảng 15-20 phút để đảm bảo các dưỡng chất được thẩm thấu vào sâu bên trong da.
- Rửa mặt lại bằng nước lạnh thật sạch giúp lỗ chân lông được se khít.
Cách trị nám da mặt bằng cà chua
Cà chua là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để điều trị các vết nám lâu năm bằng phương pháp tự nhiên. Theo các nghiên cứu cho biết, trong cà chua có chứa rất nhiều Lycopene, có tính chống oxy hóa mạnh. Vì thế, sử dụng cà chua giúp bảo vệ da cực kỳ hiệu quả khỏi các tác động từ ánh nắng mặt trời, cũng như các nguyên nhân gây thâm nám da.
Cách thực hiện như sau:
- Cà chua rửa sạch, nên ngâm với nước muối loãng khoảng 10 phút để làm sạch.
- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt chuyên dụng, nên sử dụng nước ấm để làm sạch.
- Cà chua cắt các lát mỏng sau đó đắp lên trên da.
- Giữ nguyên trên da trong khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất trong cà chua được thẩm thấu sâu vào trong da.
- Rửa sạch mặt lại với nước lạnh để lỗ chân lông được se khít.
- Thoa các loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để cấp ẩm cho da hiệu quả.
Trị nám bằng các loại mỹ phẩm, kem trị nám
Sử dụng các loại mỹ phẩm, kem trị nám cũng là cách cực kỳ hiệu quả giúp bạn loại bỏ tình trạng nám da mặt lâu năm hiệu quả. Một số loại kem trị nám được đánh giá cao về hiệu quả sử dụng được kể đến như sau:
- Crevil Total Repair Age Blemish Cream: Là sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng từ Đức, đây là loại kem giúp dưỡng da, đồng thời giúp điều trị nám cực kỳ hiệu quả. Kem được chiết xuất từ những thành phần từ thiên nhiên, lành tính, đặc biệt là tinh chất hoá bụp giấm, hỗ trợ chống oxy hoá, ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả.
- Kem trị nám Neova Complex HQ+: Đây là một loại kem được khá nhiều các bác sĩ kê đơn giúp điều trị nám và tàn nhang hiệu quả. Kết cấu dạng kem, thoa lên da không gây bết dính, không gây kích ứng và làm giảm nám cũng như các đốm nâu trên da một cách hiệu quả.
- Kem trị nám Fixderma Epifager Regale Cream: Sở hữu các thành phần như chiết xuất rễ cam thảo, chiết xuất cúc châu Âu, vitamin E,… sản phẩm này hỗ trợ làm trắng da, loại bỏ tình trạng thâm nám cực kỳ hiệu quả. Sản phẩm có dạng kẹm nhẹ, giúp thẩm thấu sâu vào bên trong da và không gây cảm giác bết dính và nhờn rít khi sử dụng.
- Kem trị nám, tàn nhang Uriage Depiderm Soin Cible Anti- Taches: Đây là sản phẩm trị nám được nhắc đến rất nhiều trong các diễn đàn làm đẹp. Kem có chứa nước khoáng Uriage, có hiệu quả trong việc loại bỏ các vết nám, tàn nhang. Đồng thời, dễ thấm và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho da, giúp da khoẻ mạnh, tươi sáng và đều màu.
So sánh ưu và nhược điểm của liệu pháp điều trị nám da mặt bằng công nghệ và phương pháp thiên nhiên
Như đã đề cập trên đây, có rất nhiều các cách trị nám da mặt lâu năm khác nhau từ thiên nhiên và cả các các công nghệ hiện đại. Vậy ưu và nước điểm của từng phương pháp này như thế nào?
Cách trị nám da mặt bằng nguyên liệu từ thiên nhiên
Ưu điểm:
- Các nguyên liệu dễ tìm, không tốn quá nhiều chi phí, xuất hiện phổ biến trong đời sống hàng ngày.
- Có thể dễ dàng thực hiện điều trị nám ngay tại nhà.
Nhược điểm:
- Hiệu quả không thực sự rõ ràng. Trên thực tế, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh được các nguyên liệu thiên nhiên có thể hỗ trợ điều trị các vết nám lâu năm một cách hiệu quả.
- Dưỡng chất có trong các nguyên liệu thiên nhiên chỉ tác động tới bề mặt da tức thời, chứ không thể can thiệp sâu bên trong bề mặt da. Vì thế, hiệu quả điều trị nám không cao.
- Tốn rất nhiều thời gian thực hiện, đòi hỏi bạn phải thật kiên trì thực hiện hàng tuần, hàng tháng để thấy được hiệu quả nhẹ nhàng trên da.
- Những người có da yếu hoặc nhạy cảm rất dễ gặp tình trạng kích ứng nếu sử dụng trực tiếp các loại nguyên liệu thiên nhiên trên da.
Cách trị nám da mặt lâu năm bằng liệu pháp công nghệ
Ưu điểm:
- Tiết kiệm thời gian điều trị nám, thấy được hiệu quả rõ ràng chỉ sau một liệu trình điều trị.
- Không tốn quá nhiều thời gian trong việc lựa chọn và chuẩn bị các nguyên liệu.
- Quy trình thực hiện điều trị nám bởi các chuyên viên, kỹ thuật viên có kinh nghiệm và tay nghề cao, hỗ trợ loại bỏ nám hiệu quả và an toàn.
- Hiệu quả điều trị nám trong thời gian dài.
- Không gây đau rát, không xâm lấn
Nhược điểm:
- Chi phí điều trị nám bằng các liệu pháp công nghệ khác cao.
- Sử dụng phương pháp lăn kim với những người có làn da yếu dễ gây tổn thương da.
- Sau khi peel da rất dễ gặp tình trạng phù nề, sưng đỏ nếu làn da yếu và nhạy cảm.
Một số lưu ý chăm sóc da mặt sau điều trị nám lâu năm
Sau khi điều trị nám cần ghi nhớ một số lưu ý quan trọng sau:
- Không được quên chống nắng cho da: Tia UV là “kẻ thù” của da sau khi thực hiện các quá trình điều trị nám bằng công nghệ cao và cả phương pháp tự nhiên. Vì thế, nếu có việc phải ra ngoài cần che chắn kỹ càng, nên sử dụng các loại viên chống nắng sau khi điều trị nám.
- Chăm sóc da đúng cách: Hãy lựa chọn quy trình chăm sóc da tối giản, nhẹ nhàng nhất, không sử dụng quá nhiều các dưỡng chất cùng lúc lên trên da, sẽ gây tổn thưởng cho da cực kỳ nguy hiểm.
- Chú ý đến chế độ ăn: Xây dựng chế độ ăn khoa học, không sử dụng các loại nước uống có ga, các loại nước ngọt chứa nhiều đường, bổ sung thường xuyên nước và tăng cường sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin a, c, e, omega 3 và 6 giúp da được bổ sung nhiều dưỡng chất tốt.
- Ngủ đủ giấc: Đây cũng là cách giúp làn da sau khi điều trị nám của bạn được phục hồi nhanh chóng. Nên ngủ đủ từ 7-8 tiếng/ngày, không thức quá khuya, không sử dụng các thiết bị di động vào ban đêm.
- Không sử dụng các loại mặt nạ trị nám: Nhiều bạn có tâm lý phải điều trị thật nhanh nên kết hợp sử dụng thêm các loại mặt nạ trị nám. Tuy nhiên, sau khi điều trị, da còn khá nhạy cảm nên chỉ cần chăm sóc da nhẹ nhàng với các bước cơ bản là có thể giúp da được phục hồi nhanh chóng.
Trên đây là những cách trị nám da mặt phổ biến và hiệu quả nhất mà 188 Beauty Spa đã tổng hợp. Hy vọng bài viết trên giúp bạn đọc có thêm nhiều thông tin hữu ích và tự tin lựa chọn các phương pháp điều trị nám da phù hợp nhất. Chúc bạn nhanh chóng tìm lại được một làn da trắng sáng, khỏe mạnh và đầy tự tin.
