Mụn nội tiết hình thành trên da rất phổ biến ở mọi đối tượng cả nam và nữ. Đây cũng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, tuy không quá ảnh hưởng đến sức khoẻ nhưng lại gây mất thẩm mỹ và thiếu tự tin cho các chị em trong đời sống hàng ngày. Để tìm hiểu rõ hơn về tình trạng mụn nội tiết cũng như những phương pháp điều trị dứt điểm loại mụn này, cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Mụn nội tiết là gì?
Mụn nội tiết là loại mụn nằm sâu bên trong da, xuất hiện trên do vấn đề nội tiết tố thay đổi, rối loạn hormone trong cơ thể. Nhìn chung, mụn nội tiết thường xuất hiện ở các nhóm tuổi dậy thì, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, đang trong thời kỳ mang thai hoặc phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh.
Mụn nội tiết hình thành trên da có thể là những loại mụn đầu đen, đầu trắng, mủ,… gây sưng và đỏ rát, khá khó chịu nếu không được loại bỏ đúng cách. Mụn nội tiết có thể xuất hiện ở rất nhiều các vị trí khác nhau trên mặt như: trán, mũi, cằm, má,…
Nguyên nhân hình thành
Thông thường, có những nguyên nhân chính gây ra mụn nội tiết có thể kể đến như sau:
- Da bị tích tụ vi khuẩn, lỗ chân lông bít tắc từ đó dẫn đến sự hình thành của các loại mụn mủ, mụn viêm trên da.
- Tăng tiết bã nhờn khi nội tiết tố bên trong thay đổi.
- Lỗ chân lông tắc nghẽn cũng khiến cho tình trạng da bị đổ dầu nhiều hơn, từ đó gây viêm nhiễm và tình trạng mụn cũng xuất hiện dễ dàng trên da.
- Stress, căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân phổ biến gây mụn nội tiết trên da.
- Chế độ ăn uống không được khoa học, thường xuyên sử dụng các đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ khiến cho tình trạng dầu trên da sản xuất nhiều hơn.
- Sinh hoạt không điều độ: Thường xuyên thức khuya, ăn uống không điều độ, không vận động, tập thể dục thể thao thường xuyên cũng là nguyên nhân dễ khiến mụn xuất hiện trên da.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, các sản phẩm kém chất lượng, chứa các thành phần không đảm bảo an toàn cũng khiến cho da gặp tình trạng mụn.
Triệu chứng thường gặp
Nhắc đến những triệu chứng xuất hiện mụn nội tiết có thể kể đến như: mụn đầu trắng, mụn đầu đen, các vết hoặc nốt sần sùi trên da, mụn mủ,… đều là những triệu chứng phổ biến.
Trên thực tế, các loại mụn đầu đen, đầu trắng trên da thường không ảnh hưởng quá nhiều hay gây đau, viêm, nhưng nếu không được giải quyết sớm rất dễ khiến cho hình thành u nang hoặc mụn mủ trên da.
Mụn nội tiết có thể xuất hiện ở rất nhiều các vị trí khác nhau, không chỉ trên mặt, má, trán, cằm mà còn có thể xuất hiện ở vai, lưng, ngực, hoặc quai hàm,… Thông thường, triệu chứng đi kèm với các loại mụn này có thể do rối loạn hormone, kinh nguyệt không đều,…
Cách trị mụn nội tiết dứt điểm hiệu quả
Chắc hẳn bạn đang rất muốn tìm hiểu về những cách trị mụn nội tiết dứt điểm sau khi tìm hiểu về những nguyên nhân cũng như triệu chứng của loại mụn này đúng không nào! Cụ thể, bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây.
Trị mụn nội tiết bằng các phương pháp tự nhiên
Nếu bạn đang thắc mắc trị mụn nội tiết như thế nào thì đừng quên sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả dưới đây nhé!
Trị mụn bằng rau má
Rau má được biết đến là một trong những nguyên liệu cực kỳ phổ biến hỗ trợ tăng cường sức khoẻ và làm đẹp hiệu quả. Rau má có tính mát nên có thể giúp thải độc và thanh lọc cơ thể, không những vậy còn giúp kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng một nắm rau má rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút để làm sạch.
- Cho thêm một chút mật ong rồi xay nhuyễn, cho thêm nước lọc đun sôi để nguội vào.
- Lọc lấy nước, rồi bảo quản trong tủ lạnh.
- Sử dụng loại nước này đều đặn hàng ngày, mỗi ngày một công để cải thiện tình trạng mụn nội tiết trên da.
Trị mụn bằng rau diếp cá
Cùng với rau má thì rau diếp cá cũng là một trong những cách hiệu quả để điều trị mụn nội tiết tại nhà. Trong rau diếp cá có chứa quercitrin cùng isoquercitrin hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố hiệu quả, giúp kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Hơn nữa, rau diếp cá lại là loại rau phổ biến trong đời sống hàng ngày nên rất được các chị em lựa chọn trong các liệu pháp làm đẹp từ thiên nhiên.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng khoảng một nắm rau diếp cá cùng 200ml nước lọc. Lưu ý rau diếp cá rửa sạch, ngâm nước muối loãng để đảm bảo được sạch sẽ nhất trước khi sử dụng.
- Xay nhuyễn với nước lọc, sau đó lọc lấy nước rồi bảo quản trong ngăn mát, dùng dần.
- Nên sử dụng khoảng 1 ly nước ép rau diếp cá một ngày để đảm bảo mang lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể và tránh tình trạng mụn nội tiết trên da.
Trị mụn bằng sắn dây
Nếu bạn đang tìm kiếm cách trị mụn nội tiết bằng thiên nhiên thì chắc hẳn không thể bỏ qua sắn dây rồi. Đây là loại nguyên liệu khá phổ biến trong đời sống hàng ngày, giúp cải thiện tình trạng mụn nội tiết, đào thải độc tố, giúp da được mịn màng, căng bóng và sáng khỏe.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng khoảng 2 thìa bột sắn dây, thêm nước ấm rồi hoà tan cho tới khi bột đã tan hết.
- Nên sử dụng nước ấm để pha thì bột sắn mới có thể tan được.
- Sử dụng hàng ngày, mỗi ngày 1 ly nước bột sắn dây để giúp bạn thấy được hiệu quả rõ rệt trên da.
Trị mụn bằng tinh bột nghệ
Nói đến những cách điều trị mụn nội tiết tại nhà hiệu quả, chắc chắn không thể bỏ qua nguyên liệu là bột nghệ. Đây là loại nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các liệu pháp làm đẹp, được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn.
Trong nghệ có chứa curcumin, hỗ trợ kháng khuẩn, tiêu viêm và ngăn ngừa sự phát triển, hình thành của mụn nội tiết trên da hiệu quả. Cách thực hiện trị mụn nội tiết bằng bột nghệ như sau:
- Chuẩn bị 2 thìa bột nghệ thêm 10ml nước sôi để nguội và trộn đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt sau đó thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn nội tiết.
- Rửa mặt sạch lại với nước ấm.
- Nên thực hiện khoảng 2-3 lần/tuần để đảm bảo thấy được hiệu quả rõ rệt trên da.
Trị mụn nội tiết bằng trà xanh
Sử dụng trà xanh cũng là một trong những cách trị mụn nội tiết hiệu quả. Trong trà xanh có chứa các chất giúp chống oxy hoá, kháng khuẩn và tiêu viêm. Đồng thời, hỗ trợ thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa mụn nội tiết xuất hiện trên da.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng 1 nắm trà xanh, thêm một chút nước lọc, đun sôi lá trà xanh trong khoảng 15-20 phút, cho tới khi trà tiết ra hết nước.
- Sử dụng bông tẩy trang hoặc bông mềm để thấm nước trà xanh rồi đắp lên vùng da bị mụn nội tiết, giữ nguyên khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
- Có thể uống nước trà xanh hàng ngày để ngăn ngừa mụn trên da hiệu quả. Chú ý không sử dụng trà xanh trước khi ngủ để tránh mất ngủ.
Trị mụn nội tiết bằng các loại thuốc đặc trị
Bên cạnh các phương pháp bằng thiên nhiên thì điều trị mụn nội tiết hiệu quả bạn có thể áp dụng các loại thuốc đặc trị, có thể kể đến như sau:
- Thuốc tránh thai: Các loại viên uống tránh thai thường chứa ethinyl estradiol hỗ trợ hiệu quả trong việc trị mụn nội tiết. Đồng thời, trong các viên uống tránh thai còn có chứa các chất giúp cân bằng nồng độ hormone bên trong cơ thể, tránh tình trạng mụn hình thành và phát triển.
- Thuốc chống Androgen: Theo các chuyên gia cho biết thì sử dụng thuốc chống Androgen còn hỗ trợ làm ổn định nồng độ nội tiết tố bên trong cơ thể, giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn nội tiết trên da hiệu quả. Đây cũng là viên uống nội tiết trị mụn hiệu quả được nhiều chị em lựa chọn sử dụng.
- Thuốc kháng sinh: Một số loại thuốc kháng sinh cũng có chứa những thành phần hỗ trợ chống viêm, kháng khuẩn, làm ngăn ngừa sự hình thành của mụn nội tiết trên da. Một số các loại thuốc kháng sinh được chuyên gia khuyên dùng như: Isotretinoin, Minocycline,…
- Thuốc bôi chứa Retinoids: Các loại thuốc, kem bôi mà có chứa thành phần retinol cũng là một trong những phương pháp hiệu quả, giúp loại bỏ mụn nội tiết trên da. Retinoids có tác dụng làm giảm thiểu tình trạng bít tắc lỗ chân lông, kháng viêm, giảm mụn hiệu quả. Không chỉ vậy, các loại kem này còn hỗ trợ làm mờ thâm mụn, tái tạo da hiệu quả.
Sử dụng các công nghệ cao để điều trị mụn nội tiết
Với những bạn muốn tiết kiệm tối đa thời gian điều trị mụn hoặc những trường hợp gặp mụn nội tiết dày đặc trên da cần phải tìm đến việc sử dụng công nghệ cao. Một số công nghệ cao được sử dụng phổ biến trong điều trị mụn nội tiết có thể kể đến như: Oxy Jet, IPL, Laser Co2, Điện di,… giúp mang lại hiệu quả làn da mịn màng, căng bóng.
Lưu ý: khi thực hiện các phương pháp công nghệ cao để điều trị mụn nội tiết, điều đặc biệt là phải lựa chọn cơ sở làm đẹp, thẩm mỹ viện uy tín, để đảm bảo quá trình diễn ra an toàn, thuận lợi và có quy trình chăm sóc, phục hồi da nhanh chóng.
Hướng dẫn chăm sóc da khi bị mụn nội tiết
Để tình trạng mụn được giải quyết nhanh chóng và hiệu quả, bạn cũng cần phải có cách chăm sóc đúng. Cụ thể, tham khảo những hướng dẫn chăm sóc da khi bị mụn nội tiết cụ thể như sau:
Chăm sóc da từ bên trong
Như đã đề cập trên đây, mụn nội tiết chủ yếu là do những nguyên nhân bên trong, các yếu tố bên trong cơ thể thay đổi. Vì thế, bạn cần phải:
- Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc khoảng 7-8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya để sử dụng các thiết bị điện tử, di động.
- Tránh căng thẳng, áp lực trong thời gian dài để đảm bảo da được nghỉ ngơi.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các loại đồ ăn nhanh, các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Đồng thời, hạn chế sử dụng các chất kích thích, các loại nước uống có ga hay đồ ngọt quá nhiều.
- Bổ sung thêm các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C, B, E, các loại rau, củ, quả và trái cây tươi, giúp cho da được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng có lợi.
- Có thể sử dụng thêm các loại trà để giải độc, thanh lọc cơ thể, để giúp tránh tình trạng nóng trong, hạn chế gây mụn hiệu quả.
- Khi da gặp tình trạng mụn nội tiết, nên thăm khám bác sĩ, các cơ sở làm đẹp uy tín để có phương pháp điều trị phù hợp. Tránh tình trạng tự nặn hoặc tự xử lý tại nhà với những phương pháp không phù hợp.
Chăm sóc da từ bên ngoài
Ngoài việc cần chăm sóc từ sâu bên trong cơ thể thì các tác động chăm sóc từ bên ngoài cũng giúp cho bạn giải quyết được tình trạng mụn nội tiết sâu bên trong da hiệu quả. Cụ thể như sau:
- Làm sạch da mặt 2 lần/ngày để đảm bảo da luôn sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng.
- Sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt, nước tẩy trang phù hợp với da, không nên sử dụng nước nóng để rửa mặt.
- Không tự ý nặn mụn hoặc rửa mặt nhưng chà xát quá mạnh khiến cho da bị tổn thương và khiến cho mụn nội tiết bị nặng hơn.
- Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết trên da hiệu quả.
- Bổ sung đủ khoảng 2 lít nước mỗi ngày để tránh tình trạng nóng trong gây mụn nội tiết trên da.
- Vệ sinh các đồ dùng sinh hoạt sạch sẽ, đặc biệt là ga gối, chăn màn, để tránh tình trạng vi khuẩn tích tụ làm ảnh hưởng đến da.
- Hạn chế trang điểm quá đậm hàng ngày, nếu trang điểm cần phải đảm bảo làm sạch da cẩn thận, tránh tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn nội tiết.
Những lưu ý trong quá trình điều trị
Một số lưu ý cần ghi nhớ trong quá trình điều trị mụn có thể tham khảo như:
- Lựa chọn cơ sở làm đẹp, điều trị mụn uy tín, chất lượng, để có được phác đồ điều trị khoa học, chuyên nghiệp, đảm bảo an toàn trong quá trình điều trị.
- Nghe theo lời khuyên cũng như những hướng dẫn cụ thể của kỹ thuật viên, chuyên viên về việc chăm sóc da, phù hợp với tình trạng da của mình.
- Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để nhanh chóng loại bỏ mụn nội tiết trên da hiệu quả.
- Bổ sung nhiều các loại thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho da, tránh các đồ ăn cay nóng.
- Chống nắng cho da đầy đủ và cẩn thận để tránh tình trạng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Một số thắc mắc khi điều trị mụn nội tiết
Ngoài các vấn đề liên quan đến mụn nội tiết trên đây, cũng có rất nhiều các thắc mắc liên quan có thể kể đến như:
Mụn nội tiết có trị dứt điểm được không?
Câu trả lời là CÓ. Mụn nội tiết hoàn toàn có thể trị dứt điểm được nếu bạn biết lựa chọn cơ sở uy tín và có sự kiên trì. Trong quá trình điều trị, không nên có tâm lý chán nản và bỏ cuộc ngay trong vài lần điều trị đầu tiên.
Mụn nội tiết có thể xuất hiện trên da bất kỳ lúc nào, nếu không được xử lý và điều trị đúng cách chắc chắn sẽ không thể mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh. Chính vì thế, để điều trị mụn nội tiết dứt điểm hãy lựa chọn cơ sở uy tín nhé!
Mụn nội tiết có tự hết không?
Theo các chuyên gia thì mụn nội tiết có thể tự hết được, nhưng thời gian cực kỳ lâu. Đồng thời, để mụn nội tiết có thể tự hết theo thời gian thì người bị mụn cũng cần có sự tác động chăm sóc và đảm bảo về chế độ ăn uống sinh hoạt mới có thể mang lại hiệu quả. Ngược lại, nếu không có sự tác động, mụn rất dễ gặp tình trạng nặng hơn, đặc biệt khi không được làm sạch và chăm sóc đúng cách.
Nói tóm lại, mụn nội tiết hình thành trên da là hiện tượng khá phổ biến. Tuy nhiên, cũng rất dễ điều trị nếu như bạn biết cách chăm sóc và lựa chọn cơ sở uy tín. Hy vọng những thông tin mà 188 Beauty tổng hợp trên đây đã giúp bạn có thêm được nhiều kiến thức hữu ích, từ đó có thể lựa chọn được phương pháp trị mụn nội tiết hiệu quả và sở hữu làn da mịn màng, căng bóng.
