Mụn viêm là một trong các loại mụn khá phổ biến và cũng là loại mụn khó điều trị nhất. Chúng gây tổn thương da, đỏ rát và khó chịu, không những vậy còn khiến bị mụn càng thêm tự ti, ảnh hướng rất nhiều đến sinh hoạt trong đời sống hàng ngày. Nếu không biết điều trị và xử lý đúng cách rất dễ khiến mụn lây lan nhanh và nghiêm trọng hơn. Vậy cụ thể mụn viêm là gì và cách điều trị ra sao? Tìm hiểu ngay trong bài dưới đây nhé!
Mụn viêm là gì?
Mụn viêm là tình trạng nặng của mụn trứng cá, đầu mụn khá cứng, không có chân và sưng đỏ. Không những vậy, mụn viêm còn chứa rất nhiều dịch mủ bên trong gây sưng đau, khó chịu và mất thẩm mỹ. Mụn viêm hình thành chủ yếu là do quá trình trị mụn trứng cá hoặc chăm sóc da không đúng cách, khiến mụn bị nhiễm trùng và gây viêm.
Mụn viêm thường xuất hiện nhiều nhất ở khu vực 2 bên má, nhân trung, cằm, có biểu hiện sưng đỏ nhiều, khiến người bệnh mất tự tin và cực kỳ khó chịu. Nếu không được xử lý và điều trị kịp thời, các nốt mụn viêm rất dễ lây lan sang nhiều vùng da khác.
Không chỉ gây đau nhức nhiều hơn mà còn tốn rất nhiều công sức và chi phí chữa trị. Nhiều trường hợp nặng có thể để lại các vết sẹo rỗ, sẹo thâm lâu trên da cực nghiêm trọng như hình ảnh minh hoạ bên dưới.
Nguyên nhân gây nào ra mụn viêm?
Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn viêm. Cụ thể như sau:
- Làm việc và sinh sống trong môi trường bụi bẩn, ô nhiễm nhiều hóa chất trong thời gian dài.
- Chưa biết vệ sinh và chăm sóc da đúng cách, khiến bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn tích tụ trên da ngày càng nhiều khiến da bị viêm nhiễm.
- Nội tiết tối rối loạn, làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn viêm trên da.
- Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng hay các sản phẩm chứa corticoid rất dễ làm cho mụn trứng cá hình thành và phát triển nặng hơn thành mụn viêm.
- Nạp quá nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, đồ uống chứa ga hay các loại đồ ăn sẵn nhiều dầu mỡ. Đây chính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có thể hình thành và phát triển mạnh mẽ gây viêm nhiễm trên da.
- Tác dụng phụ từ việc sử dụng các loại thuốc Tây, đặc biệt là những loại thuốc có ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết bên trong cơ thể.
- Bị nhiễm nấm men khiến chúng xâm nhập sâu vào bên trong nang lông gây hình thành mủ và mụn viêm khó chịu.
Mụn viêm hình thành như thế nào?
Các chuyên gia nghiên cứu cho biết có 3 giai đoạn chính hình thành mụn viêm như sau:
- Giai đoạn 1: Mụn trứng cá xuất hiện với số lượng nhỏ, nhưng không được xử lý và vệ sinh đúng cách. Điều này khiến vi khuẩn có điều kiện thuận lợi để tấn công, kết hợp với bụi bẩn sẽ khiến cho mụn trở thành viêm. Khi sờ vào mụn thấy cứng và bắt đầu sưng nhẹ.
- Giai đoạn 2: Sau đó, mụn chuyển từ sưng nhẹ sang sưng to lên gây đau nhức nhiều hơn, bên trong bắt đầu có mủ. Khi này tuyệt đối không được nặn mụn, sẽ khiến ảnh hưởng tới các vùng da khác.
- Giai đoạn 3: Nhân mụn chín và gom cồi, chỉ cần chạm nhẹ sẽ khiến mụn vỡ. Mụn vỡ kéo theo mủ và máu nên cần phải xử lý thật sạch để tránh mụn quay trở lại.
Quá trình hình thành của mụn viêm được minh hoạ chi tiết trong hình dưới đây.
Các loại mụn viêm thường gặp
Theo nghiên cứu, có 4 loại mụn viêm phổ biến nhất thường gặp. Cụ thể hãy tham khảo các loại mụn này dưới đây.
Mụn viêm đỏ
Mụn viêm đỏ là loại mụn nặng nhất, thường sưng rất to và gây đau nhức, khó chịu. Đồng thời, loại mụn viêm đỏ này cũng rất khó nặn, nếu cố gắng nặn rất dễ gây hình thành mụn bọc, tổn thương da nguy hiểm. Khi đó, quá trình điều trị mụn và thâm mụn sẽ càng khó khăn hơn.
Loại mụn này thường xuất hiện khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn mức bình thường, lớp sừng dày do tế bào chết tích tụ hoặc hàng rào bảo vệ da bị tổn thương. Mụn viêm đỏ xuất hiện gây mất thẩm mỹ và có thể để lại sẹo khó điều trị như hình ảnh dưới đây.
Mụn viêm mủ
Mụn viêm mủ là các loại mụn nhìn bằng mắt thường sẽ thấy sưng đỏ, bên trong chứa nhiều dịch mủ màu trắng hoặc màu vàng. Mụn viêm mủ thường xuất hiện trên da do vi khuẩn phát triển ngay dưới lỗ chân lông. Mụn thường có kích thước khoảng 5-10mm, sưng to và đỏ khi chạm vào có cảm giác khó chịu và đau nhức.
Mụn viêm mủ có thể xuất hiện ở mọi vùng da trên cơ thể, đặc biệt là vùng má, cằm, xương quai hàm, quanh miệng. Khi gặp tình trạng mụn mủ, bạn nên chú ý kiểm tra đến vấn đề sức khỏe bên trong cơ thể, nếu không sẽ dễ làm lây lan sang nhiều vùng da khác như hình dưới.
Mụn bọc
Mụn bọc là loại mụn viêm nặng nhất, rất cứng và sưng to, gây đau rát nhiều hơn so với các loại mụn khác. Mụn bọc thường xuyên xuất hiện ở vùng cằm, xương quai hàm hoặc trán. Đôi khi, mụn bọc có thể xuất hiện nhiều ở vùng lưng.
Đặc biệt nếu không biết cách chăm sóc cũng như xử lý kịp thời thì mụn bọc rất dễ gây tình trạng sẹo rỗ, sẹo lõm như hình minh hoạ dưới đây.
Mụn nang trên da
Mụn nang là loại mụn nặng nhất nằm sâu dưới da do tế bào da bị tổn thương. Mụn nang nếu để lâu có thể hình thành các ổ mụn lớn, nhiều mủ viêm, gây đau nhức cực kỳ khó chịu. Mụn nang có thể xảy ra khi tình trạng nhiễm trùng xuất hiện sâu dưới da. Trong trường hợp mụn nang bị vỡ ra, thì tình trạng nhiễm trùng rất dễ bị lan rộng sang nhiều vùng da khác và gây nhiều mụn hơn như hình dưới đây.
Cách xác định bạn bị mụn cấp độ nào?
Có 4 cấp độ mụn thường gặp nhất, bao gồm:
- Cấp độ nhẹ: Bị mụn cấp độ nhẹ thường là xuất hiện các nốt mụn nhỏ ly ti hoặc mụn đầu đen, ở trán hay mũi. Chúng không gây viêm nhiễm và sưng đỏ, nhưng sờ vào lại có cảm giác sần sùi trên da.
Cấp độ trung bình: Ở cấp độ này thì số lượng mụn cũng xuất hiện nhiều hơn. Bên cạnh mụn đầu đen, bạn có thể thấy các nốt mẩn đỏ xuất hiện kèm. Quan sát kĩ các nốt mụn này bạn sẽ thấy chúng có đầu mụn màu trắng đục, xung quanh có quầng đỏ. Có thể xuất hiện ở rất nhiều vị trí khác nhau như vai, lưng, quai hàm, má, trán, mũi,… - Cấp độ nặng: Để xác định mụn ở cấp độ nặng bạn sẽ dễ dàng thấy mụn xuất hiện nhiều trên da, đi kèm là mụn mủ, viêm. Khi không biết cách xử lý hoặc vô tình làm mụn bị vỡ sẽ rất dễ khiến nhiễm trùng nặng và để lại sẹo thâm nguy hiểm. Đặc biệt, mụn cấp độ nặng này khi sờ vào sẽ thấy hơi cứng, vị trí có thể thấy nhiều nhất là ở mũi.
- Cấp độ nặng nhất: Để xác định tình trạng mụn ở cấp độ nặng nhất, bạn có thể dễ dàng nhận diện là những nốt mụn giống như một túi nước căng mọng, có chứa rất nhiều mủ bên trong. Chúng chính là vi khuẩn hay tế bào chết tích tụ trên da hình thành nên. Đây là cấp độ mụn nặng nhất. Vì vậy, rất dễ gây viêm nhiễm, tổn thương nghiêm trọng hoặc gây sẹo rỗ trên da.
Dựa vào các đặc trưng phổ biến của mụn, các bác sĩ da liễu đã chia ra 4 cấp độ mụn khác nhau từ cấp độ nhẹ, đến trung bình, nặng và nặng nhất.
Cách trị mụn viêm hiệu quả không để lại sẹo
Thông thường, có 2 cách điều trị mụn viêm phổ biến từ thuốc đặc trị hoặc những nguyên liệu tự nhiên. Bạn có thể tham khảo sau đây.
Điều trị mụn viêm bằng các loại thuốc đặc trị
Benzoyl peroxide
Đây là chất điều trị mụn viêm rất hiệu quả được nhiều bác sĩ kê đơn. Thuốc bôi khi xâm nhập vào da sẽ ức chế và loại bỏ vi khuẩn gây mụn viêm. Tuy nhiên, thuốc này dễ gây khô da, vì vậy không nên sử dụng trong thời gian dài.
Acid salicylic
Đây là thành phần có mặt rất nhiều trong các loại thuốc trị mụn viêm với ưu điểm là giảm tổn thương do mụn viêm gây ra. Tuy nhiên loại thuốc này cũng dễ gây khô da, vì thế hãy kết hợp bổ sung kem dưỡng ẩm trong chu trình điều trị mụn viêm với sản phẩm này để sử dụng trong thời gian dài.
Retinoids
Đây là chất dẫn xuất của vitamin A, là thành phần hỗ trợ giảm viêm và loại bỏ mụn viêm hiệu quả lại an toàn. Tuy nhiên, với những người lần đầu sử dụng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn cho da. Bởi chất này rất dễ làm cho bề mặt da bị mỏng đi. Đặc biệt, khi sử dụng retinoids cần có các biện pháp bảo vệ da kỹ càng.
Kháng sinh đường uống
Một loại thuốc đặc trị khác bạn có thể tham khảo như hình ảnh dưới đây là loại kháng sinh đường uống. Do lượng vi khuẩn P Acnes tấn công trên da khác dày đặc, khiến cho mụn viêm trở nên nghiêm trọng hơn. Vì thế, các bác sĩ có thể kê thêm các loại thuốc này, để kiểm soát vi khuẩn, đồng thời kết hợp với các loại điều trị khác.
Điều trị mụn viêm bằng các nguyên liệu tự nhiên
- Sử dụng đá lạnh bọc vào khăn mềm thoa nhẹ nhàng để giảm viêm và sưng.
- Sử dụng nghệ để kháng khuẩn, kích thích tái tạo tế bào và làm lành vết thương trên da nhanh chóng.
- Dùng nha đam gọt sạch vỏ thoa nhẹ lên da giúp dưỡng ẩm và chống viêm, loại bỏ vi khuẩn dễ dàng.
- Dầu dừa là nguyên liệu phổ biến có thể sử dụng để sát khuẩn và chống viêm hiệu quả.
- Dùng cám gạo là cách giúp điều trị mụn viêm ngay tại nhà hiệu quả và an toàn trong trường hợp nhẹ.
- Mật ong cũng là nguyên liệu giúp giảm viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn sinh sôi, đồng thời có thể chống lão hoá hiệu quả.
Nếu như bạn gặp tình trạng mụn viêm nhẹ và ít, không thường xuyên và không quá nguy hiểm, có thể áp dụng sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như các loại nguyên liệu được minh hoạ dưới đây.
Chuyên gia hướng dẫn chăm sóc da ngăn ngừa mụn viêm
Để ngăn ngừa mụn viêm hình thành và phát triển trên da, các chuyên gia da liễu có đưa ra các hướng dẫn quan trọng như sau:
- Xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học, sử dụng các sản phẩm có thành phần lành tính, phù hợp với từng loại da để khắc phục các vấn đề đang gặp phải.
- Nên khám mụn và điều trị mụn kịp thời tại các cơ sở da liễu uy tín, tránh tình trạng mụn lây lan nhiều hơn.
- Không nên chà sát quá mạnh khi làm sạch da mặt.
- Không nặn mụn hoặc thường xuyên sờ tay lên mặt.
- Chú ý đến chế độ dinh dưỡng, bổ sung nhiều rau củ quả, hạn chế chất kích thích, đồ ăn cay nóng hay dầu mỡ.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học, không thức quá khuya, hạn chế stress, căng thẳng trong thời gian dài.
Để ngăn ngừa mụn viêm hình thành và phát triển, nên xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học. Chu trình chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn tránh mụn viêm xuất hiện trên da!
Giải đáp một số thắc mắc về mụn viêm cùng chuyên gia da liễu
Ngoài các vấn đề về nguyên nhân, dấu hiệu của mụn viêm, thì cũng có rất nhiều các thắc mắc khác liên quan. Cụ thể như sau:
Ai thường bị mụn viêm?
Bất kỳ ai cũng có thể bị mụn trứng cá, bao gồm cả nam và nữ, đặc biệt là thanh thiếu niên đang ở độ tuổi dậy thì. Đây là quá trình làm cho androgen tăng trưởng, kích thích sản xuất sợi bã nhờn mạnh mẽ và gây mụn viêm hình thành trên da.
Bị mụn viêm nên làm gì?
Tuyệt đối không nặn hoặc bóp khi bị mụn viêm. Bên cạnh đó, chỉ nên làm sạch da bằng các sản phẩm dịu nhẹ, chứa các thành phần lành tính, đảm bảo an toàn cho da, không gây kích ứng, tránh khiến mụn viêm lây lan nhiều hơn.
Mụn viêm có tự hết không?
Mụn viêm không thể tự hết nếu không có sự can thiệp kịp thời và đúng cách. Trên thực tế thì có tới 50% các tổn thương do mụn viêm có thể tự biến mất, nhưng vẫn để lại nhiều vết thâm mụn hoặc tổn thương khác trên da. Vì thế, cần điều trị và xử lý kịp thời.
Mụn viêm bao lâu thì hết?
Mụn viêm có thể hết sau khoảng 4-6 tuần. Một số loại mụn viêm nhẹ và nhỏ không có nhân khác thì mụn có thể hết sau khoảng vài ngày. Tuy nhiên, các loại mụn viêm cực nặng sẽ mất nhiều thời gian hơn khoảng 8-10 tuần hoặc hơn.
Có nên nặn mụn viêm hay không?
Tuyệt đối KHÔNG nên nặn mụn viêm. Bởi khi nặn mụn, tay có rất nhiều vi khuẩn sẽ mang theo chúng tấn công nốt mụn. Từ đó vi khuẩn có thể lây lan sang cả những vùng da khác và làm tổn thương da, khiến mụn viêm xuất hiện nhiều hơn. Hình ảnh dưới đây là minh chứng khi nặn mụn viêm làm cho mụn viêm lây lan nhiều.
Da bị mụn viêm nên ăn gì?
Người bị mụn viêm cần bổ sung nhiều các loại thực phẩm chứa acid béo omega 3 như: cá hồi, cá thu, hạt óc chó, hoặc bí ngô, khoai lang, các loại quả mọng. Đừng quên bổ sung nhiều rau xanh, chanh và đu đủ để tránh tình trạng nóng trong.
Mụn viêm lan rộng phải làm sao?
Cần tới các cơ sở da liễu uy tín để gặp các bác sĩ da liễu ngay nếu gặp tình trạng mụn viêm lan rộng hoặc kéo dài thường xuyên. Khi này các bác sĩ sẽ hướng dẫn cách chăm sóc, kết hợp với việc sử dụng các loại thuốc bôi và uống.
Bị mụn viêm có nên kiêng thể thao không?
Không nên kiêng thể thao khi bị mụn viêm, chỉ cần biết cách làm sạch cẩn thận sau khi chơi sẽ không làm ảnh hưởng đến tình trạng mụn. Không những vậy thể thao thường xuyên còn giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, giúp cải thiện tình trạng mụn nhanh chóng.
Hết tuổi dậy thì mụn viêm có tự hết không?
Mụn có thể tự hết sau khi hết tuổi dậy thì. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, nếu không được điều trị và xử lý đúng cách thì mụn viêm rất dễ viêm nhiễm và tái phát nhiều lần ngay cả khi hết tuổi dậy thì.
Vì sao cần kiêng sữa bò khi bị mụn viêm?
Trong sữa bò có chứa hormone androgen kèm IGF-1 gây kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Từ đó khiến da mặt xuất hiện nhiều dầu thừa, vi khuẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến mụn viêm lây lan nhiều hơn.
Bị mụn viêm có nên dưỡng ẩm không?
Nên dưỡng ẩm cho da ngay cả khi bị mụn viêm, chỉ cần sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính, phù hợp với tình trạng da. Dưỡng ẩm thường xuyên và đúng cách sẽ giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn viêm.
Bị mụn viêm có nên dùng kem chống nắng không?
Nên dùng kem chống nắng ngay cả khi bị mụn viêm. Bởi sử dụng kem chống nắng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác động của tia UV, ngăn tình trạng kích ứng da. Từ đó, giúp mụn viêm không bị lây lan sang các vùng da khác.
Bị mụn viêm có nên tẩy tế bào chết không?
Nên tẩy tế bào chết ngay cả khi bị mụn viêm. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ lớp sừng trên da, hoặc những bụi bẩn, bã nhờn, tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
Nên làm gì sau khi nặn mụn để giảm thâm sẹo?
Sau khi nặn mụn nên vệ sinh với nước muối sinh lý, dùng đá lạnh để làm dịu da, sau đó cân bằng da bằng toner, làm dịu da và giảm sưng bằng các sản phẩm mặt nạ dịu nhẹ. Bảo vệ và che chắn da cẩn thận khỏi tác hại từ tia UV như hình minh hoạ sau đây.
Mụn viêm là tình trạng da liễu khá phổ biến, nếu không biết cách xử lý sẽ rất dễ gây tình trạng nguy hiểm cho da. Vì thế, hy vọng những thông tin trên đây sẽ hữu ích với bạn, từ đó có thể chăm sóc và bảo vệ làn da của mình đúng cách. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh, căng bóng và đầy tự tin nhé!
