Làn da nhạy cảm khiến cho bạn gặp muôn vàn khó khăn trong việc chăm sóc da, bởi làn da dễ kích ứng gây sưng viêm, nổi mụn. Trị mụn dành cho da thường đã khó, việc trị mụn cho da nhạy cảm lại càng khó hơn bội phần. Để tìm được phương pháp điều trị mụn cho da nhạy cảm hiệu quả bạn phải hiểu được các vấn đề làn da “kén cá chọn canh” này và lựa chọn sản phẩm, phương pháp chăm sóc phù hợp, kết hợp với chế độ sinh hoạt, thực phẩm khoa học mỗi ngày. Trong bài dưới đây, 188 Beauty Spa sẽ giúp chị em sở hữu làn da nhạy cảm cách thức chăm sóc và điều trị mụn phù hợp nhất.
Da nhạy cảm là gì?
Da nhạy cảm là cụm từ dùng để chỉ tình trạng da dễ bị kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm hay sự thay đổi của môi trường. Làn da bị tổn thương do các tác nhân từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể mà không được chăm sóc và nuôi dưỡng đúng cách, lâu dần gây nên viêm, tắc lỗ chân lông, làm tổn thương lớp màng bảo vệ da và gây nên tình trạng da mụn nhạy cảm. Vì vậy, việc điều trị mụn dành cho da nhạy cảm cần một quá trình chăm sóc kiên trì, chỉnh chu và bài bản để có thể phục hồi sức khỏe làn da tốt nhất.
Mặc dù có thể xuất hiện ở nhiều vùng da khác nhau, tuy nhiên cụm từ da nhạy cảm thường dùng để chỉ tình trạng da mặt dễ bị tổn thương. Đối tượng có làn da nhạy cảm phổ biến hơn là phụ nữ. Nguyên nhân có thể là do thói quen sinh hoạt hằng ngày, việc sử dụng mỹ phẩm, độ tuổi, môi trường và cơ địa.
Làm thế nào để nhận biết làn da nhạy cảm?
Theo các chuyên gia da liễu da nhạy cảm thường biểu hiện qua nhiều cách khác nhau ở các thời điểm khác nhau, tuy nhiên bạn có thể căn cứ vào một số biểu hiện sau để nhận diện da nhạy cảm:
- Làn da nhạy cảm thường có kết cấu da mỏng, bạn có thể dễ dàng nhìn thấy các đường huyết mạch bên dưới da.
- Làn da dễ xuất hiện các triệu chứng như ngứa, rát, nổi mụn, mẩn đỏ, hơi căng da đặc biệt là sau khi rửa mặt gây nên cảm giác khó chịu khiến cho việc trị mụn cho da nhạy cảm trở nên khó khăn hơn.
- Trong mùa đông giá lạnh đặc biệt là những khi có độ ẩm thấp da thường bị khô, bong tróc.
- Ngược lại trong mùa hè da thường bị nhờn vì tiết nhiều dầu.
- Khi ăn thực phẩm cay hoặc uống bia rượu da dễ xuất hiện triệu chứng dị ứng. Có thể xuất hiện các mảng mẩn đỏ và đôi khi khó mất đi.
- Da có dấu hiệu lão hoá sớm do khô da, làn da không đồng nhất về màu sắc.
- Khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc, trị mụn dành cho da nhạy cảm có thành phần hóa học da dễ bị kích ứng, mẩn ngứa ngay sau khi tiếp xúc hay khi da tiếp xúc với vải thô, vải tổng hợp cũng có thể xuất hiện các triệu chứng trên.
Lưu ý, đối với làn da nhạy cảm sau khi tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng các biểu hiện kích ứng trên da có thể diễn ra nhanh chóng, lập tức, chỉ sau vài giờ hoặc trong vài ngày.
Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nhạy cảm
Để có thể chăm sóc và điều trị mụn cho da nhạy cảm bạn cần hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nhạy cảm là gì. Cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nhạy cảm ngay sau đây nhé.
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi và ô nhiễm trong môi trường: tia UV trong ánh nắng mặt trời cùng với những lớp bụi bẩn và khí thải trong môi trường bám lên da cả ngày dài lâu dần gây suy yếu lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, khiến cho da không thể thực hiện chức năng của mình và trở nên kích ứng và nhạy cảm.
- Do thời tiết thay đổi: vào mùa đông, không khí lạnh kết hợp với độ ẩm thấp kiến cho da mất nước, khô và bong tróc. Trong khi đó mùa hè nóng nực khiến da bỏng rát nổi mẩn đỏ cũng kiến cho da trở nên nhạy cảm.
- Sử dụng nước sinh hoạt nhiễm độc tố, nước cứng: các thành phần khoáng chất trong nước cứng như sắt, magie, canxi hay một số tạp chất như clo, kim loại, thủy ngân trong nước khi tiếp xúc với da lâu ngày kiến cho làn da trở nên kích ứng và việc điều trị mụn cho da nhạy cảm từ tác nhân nước cứng và nhiễm độc tố khó khăn hơn nhiều do nước là yếu tố không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: bạn thường xuyên ăn đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ, sử dụng thức uống có chất kích thích như bia, rượu, cafe… cũng là nguyên nhân khiến cho da trở nên nhạy cảm.
- Sử dụng nước quá nóng: việc dùng nước nóng để rửa mặt khiến cho da bị bỏng, da trở nên mềm yếu và dễ tổn thương, chưa kể việc rửa mặt với nước quá nóng khiến cho da bị mất nước, khô rát và có nguy cơ bỏng da.
- Làm sạch da quá mức: Khi bạn lạm dụng các loại sữa rửa mặt có độ PH cao, sản phẩm trị mụn cho da nhạy cảm chứa các chất hoá học không an toàn cho da hay việc tẩy tế bào chết cho da khiến cho da suy giảm màng lipit và trở nên nhạy cảm.
- Quần áo và trang sức không sạch sẽ: Quần áo, chăn ga gối, đồ trang sức không được vệ sinh thường xuyên hay việc sử dụng chất tẩy mạnh để làm sạch chúng đều trực tiếp gây hại cho da khiến cho da trở nên mẫn cảm.
- Tiếp xúc thường xuyên với chất tẩy rửa da dụng: việc thường xuyên sử dụng các chất tẩy rửa da dụng mà không có các biện pháp bảo vệ da như đeo bao tay, khẩu trang, khiến cho da bị kích ứng và trở nên nhạy cảm hơn.
- Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da không an toàn: Những sản phẩm mỹ phẩm trị mụn cho da nhạy cảm có chứa nhiều loại hoá chất, kem trộn, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ đều là nguyên nhân gây khiến da nhạy cảm.
- Nội tiết tố thay đổi: thời kỳ kinh nguyệt hoặc thời kỳ mang thai ở phụ nữ nội tiết tố thay đổi mạnh không chỉ khiến cho da không chỉ nổi mụn mà còn trở nên nhạy cảm hơn.
- Căng thẳng, stress kéo dài: Cơ thể thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi lâu kích thích sản xuất hormone Cortisol gây ức chế thần kinh, do đó làm giảm khả năng tái tạo da. Do đó đây cũng là một nguyên nhân khiến cho da trở nên nhạy cảm.
Các phương pháp trị mụn cho da nhạy cảm
Để tìm được phương pháp trị mụn cho da nhạy cảm hiệu quả là nỗi trăn trở của hàu hết các bạn đang sở hữu làn da dễ kích ứng này. Bởi bất kỳ một sai sót hay tác nhân nào cũng có thể gây nên tình trạng mụn trên da trở nên nghiêm trọng hơn bao giờ hết. Vậy làn da yếu trị mụn như thế nào? hãy cùng tham khảo một số phương pháp dưới đây nhé!
Trị mụn cho da nhạy cảm tại nhà bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên
Với những bạn sở hữu làn da mụn, nhạy cảm ở mức độ nhẹ có thể tự chữa trị tại nhà bằng cách áp dụng các nguyên liệu thiên nhiên an toàn cho da như nha đam, chanh, mật ong… làm mặt nạ trị mụn cho da nhạy cảm.
Sử dụng mặt nạ nha đam trị mụn cho da nhạy cảm
Phần thịt nha đam có chứa hoạt chất Glycoprotein, Vitamin B1, B2, B6, axit cinnamic có tác dụng ức chế quá trình dị ứng da và giúp sản sinh các tế bào da mới. Ngoài ra nha đam còn có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn, cấp ẩm, làm mềm da hỗ trợ da phục hồi nhanh chóng.
Công thức làm mặt nạ nha đam: bẹ nha đam rửa sạch, cắt lấy phần thịt trong suốt bên trong thoa lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút, sau 25 – 30 phút để da nghỉ ngơi thì rửa lại thật sạch bằng nước mát, thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả trị mụn tốt nhất.
Trị mụn cho da nhạy cảm bằng chanh và mật ong
Mật ong được biết đến là nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời với thành phần chứa Vitamin E, A, C và các khoáng chất giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Kết hợp với vitamin C trong chanh thúc đẩy quá trình giảm viêm, đỏ và làm lành các vết thương trên da vô cùng hiệu quả, giúp da trắng sáng.
Công thức làm mặt nạ mật ong và chanh trị mụn cho da nhạy cảm: Hoà tan mật ong và nước cốt chanh với tỉ lệ 1:1 rồi thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng, cho da nghỉ khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại thật sạch bằng nước mát. Nên thực hiện vào ban đêm để tránh da bị bắt nắng và thực hiện 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả.
Trị mụn cho da nhạy cảm bằng tinh bột nghệ và mật ong.
Ngoài kết hợp với chanh, mật ong khi kết hợp với tinh bột nghệ cũng mang lại hiệu quả để điều trị mụn cho da nhạy cảm.
Công thức làm mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ trị mụn cho da nhạy cảm:Trộn một lượng vừa đủ tinh bột nghệ và mật ong cho đến khi chúng đặc sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt sau đó để da nghỉ khoảng 25 – 30 phút, sau đó rửa thật sạch bằng nước mát thực hiện 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả.
Điều trị bằng phương pháp laser
Làn da nhạy cảm vốn là làn da yếu rất dễ bị tổn thương vì thế nên việc điều trị mụn cho da nhạy cảm phải cẩn trọng đúng cách, đúng phương pháp. Với những bạn có tình trạng da mụn nhạy cảm nghiêm trọng hơn có thể sử dụng Laser công nghệ cao không xâm lấn để làm dịu các dấu hiệu nhạy cảm, dị ứng và tăng cường vẻ đẹp cho da. Điều trị mụn bằng laser được các chuyên gia da liễu đánh giá là phương pháp vừa mang lại hiệu quả vừa đảm bảo an toàn.
Phương pháp này sử dụng bước sóng dài tác động sâu vào bề mặt da trực tiếp vào vùng da dị ứng, trực tiếp giải quyết các vấn đề da dị ứng gặp phải như da đỏ, sần, nổi mụn,….khôi phục trạng thái bình thường ổn định của da.
Sử dụng các loại thuốc, serum trị mụn cho da nhạy cảm
Phương pháp trị mụn cho da nhạy cảm tiếp theo là phương pháp sử dụng các loại thuốc, serum trị mụn dành riêng cho da nhạy cảm. Tiêu chí lựa chọn các sản phẩm này là ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ nhiên hoặc các chất hóa học an toàn cho da chiết xuất từ thiên nhiên. Trước khi sử dụng các sản phẩm này bạn nên dùng thử một ít lên vùng da dưới cánh tay và theo dõi tình trạng da trong 48 giờ để lựa chọn được mỹ phẩm phù hợp với da mà không gây kích ứng.
Một số loại serum cho da nhạy cảm được ưa chuộng hiện nay như:
- Serum Skin1004 Madagascar Centella Asiatica 100 Ampoule
- Serum GSC vitamin C
- Serum Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution
- Serum Klair – Vitamin C
- Serum Melano CC
Những loại serum trị mụn dành cho da nhạy cảm trên đều được sản xuất bởi các công ty mỹ phẩm nổi tiếng có thành phần dịu nhẹ cho da, khi sử dụng các sản phẩm này kết hợp với một chế độ chăm sóc da khoa học sẽ giúp cải thiện đáng kể các vấn đề về da nhạy cảm như mụn, mẩn đỏ, ngứa rát trên da, khôi phục lại sức khỏe làn da.
Sử dụng phương pháp peel da hóa học để trị mụn cho da nhạy cảm
Bản chất của peel da hoá học là một phương pháp sử dụng các hoạt chất acid lành tính có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới thay thế lớp da cũ bị tổn thương. Peel da càng sâu mang lại hiệu quả càng cao nhưng đồng thời cũng cần nhiều thời gian phục hồi hơn. Vì vậy, bạn không nên tự ý áp dụng phương pháp này tại nhà mà nên tới các cơ sở uy tín để thực hiện phương pháp điều trị này để tránh gặp phải các tác dụng không mong muốn lên da.
Những lưu ý trong quá trình điều trị
Yếu tố quan trọng nhất để điều trị mụn cho da nhạy cảm hiệu quả là duy trì một chế độ chăm sóc da thường xuyên, khoa học. Để làm được điều đó bạn cần lưu ý thực hiện các nhân tố sau:
Luôn giữ trạng thái sạch cho da mặt
Làn da luôn được giữ trong trạng thái sạch chính là yếu tố quan trọng nhất để điều trị mụn của hầu hết các loại da, bởi làn da sạch giúp hạn chế gây mụn một cách hiệu quả. Tuy nhiên, trong quá trình làm sạch, trị mụn cho da nhạy cảm bạn cần lưu ý những điểm sau:
- Bạn cũng không nên rửa mặt quá lâu, ngay cả khi sử dụng các sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm. Không dùng lực quá mạnh để tránh dẫn đến tổn thương cho da nhiều hơn.
- Không nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt quá thường xuyên, không vượt quá 2 lần/ngày.
- Thường xuyên tẩy tế bào chết 2 tuần/lần bằng các sản phẩm dịu nhẹ không chứa cồn hay bạc hà để loại bỏ đi bụi bẩn, lớp vảy sừng, dầu thừa tồn đọng trên da mặt, giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn mụn.
- Đảm bảo luôn tẩy trang và dưỡng da đúng cách trước khi đi ngủ để da được nghỉ ngơi, phục hồi sau ngày dài mệt mỏi.
Skincare đúng cách
Để nuôi dưỡng và chăm sóc da đúng cách mang lại hiệu quả tốt nhất bạn cần lưu ý những điều sau:
- Cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng việc uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
- Lựa chọn những sản phẩm dưỡng da dành riêng cho da nhạy cảm với thành phần dịu nhẹ từ thiên nhiên không gây kích ứng.
- Dưỡng ẩm đầy đủ cho da giúp tạo cảm giác dịu nhẹ, làn da không bị bong tróc.
- Kết hợp với việc đắp các loại mặt nạ trị mụn cho da nhạy cảm từ nhiên hoặc các sản phẩm mặt nạ dành riêng cho da nhạy cảm để có hiệu quả nhanh hơn.
- Không lạm dụng mỹ phẩm cũng như không nên make up thường xuyên, nếu bắt buộc phải makeup hãy lựa chọn những sản phẩm phù hợp dành riêng cho da nhạy cảm.
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi trời im mát hay đang trong mùa đông để ngăn các tác dụng từ tia UV xâm lấn vào da.
- Cuối cùng hạn chế đưa tay, các công cụ trang điểm lên mặt để tránh vi khuẩn từ tay và các công cụ ấy xâm nhập làm hại cho da.
Lựa chọn những loại mỹ phẩm, kem đặc trị mụn phù hợp với da nhạy cảm
Da nhạy cảm vốn rất yếu và mong manh vì vậy, để có thể điều trị mụn cho da nhạy cảm một cách hiệu quả thì việc lựa chọn và sử dụng những loại dược mỹ phẩm chứa nhiều thành phần cấp nước, hay không có benzoyl peroxide để da trở nên khỏe hơn là một điều vô cùng quan trọng.
Một số loại sản phẩm điều trị mụn với thành phần lành tính cho da mà bạn có thể tham khảo như: Neutrogena, La Roche – Posay…là những sản phẩm được sản xuất bởi các thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng, chất lượng.
Điều trị mụn cho da nhạy cảm là một quá trình gian nan, tiêu tốn nhiều thời gian, công sức và tiền bạc. Quá trình này yêu cầu sự tận tâm và kiên trì thực hiện, kết hợp đồng thời với việc duy trì lối sống lành mạnh. Tránh căng thẳng, lo âu, các chất gây kích thích cho cơ thể. Tuân thủ chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh giúp hạn chế những tác nhân có thể gây hại cho da.
Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây, 188 Beauty spa đã giúp bạn hiểu sâu hơn và tìm ra cho mình phương pháp điều trị mụn cho da nhạy cảm phù hợp. Chúc bạn có một làn da sáng bóng, sạch mụn.
